【就医指南】郑州哪个医院治疗儿童抽动症好-郑州比较好的儿科医院！河南医药附属医院专注于儿童脑神经系统疾病、发育行为疾病、内分泌疾病和儿童疑难病症的康复、治疗和科研。 对智力低下、发育迟缓、儿童心理障碍、口吃、癫痫、智力低下、遗尿、性早熟、侏儒症、肥胖、儿童心理障碍等儿童疾病具有独特优势。

　　1、选择健脑补脑的食物。 经常食用动物的大脑和骨髓有增强记忆力的作用。 多吃腰果、核桃、杏仁、花生等坚果类食物，可以健脑补脑。 此外，鱼中含有许多有益于智力发育的物质。 蒸着吃，对营养成分的破坏较小，有益智作用。

　　2、多吃能缓解焦虑和紧张的食物。 草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接收信息的能力; 每天吃半个洋葱可以消除紧张和焦虑; 红枣、莲子、银耳、牛奶和香蕉可以缓解压力。

　　3、多吃可以改善睡眠的食物。 大枣、葡萄等。 研究发现，葡萄中含有一种助眠元素——褪黑激素，它是大脑中松果体分泌的一种物质，可以帮助调节睡眠周期，治疗失眠。

　　河南医药附属医院响应政府号召，在医院推行网上预约就诊服务，开通多种便捷的预约挂号方式：医院首创网上预约挂号模式，开通健康热线。 患者足不出户即可免费了解疾病信息，获得疾病相关诊疗建议。 为方便患者就医，减少等待时间，提前安排好就医行程。